Magdalena Mika

Staram się pomagać ludziom w kryzysie psychicznym jako Coach, wsparcie emocjonalne. Posiadam ku temu odpowiednie doświadczenie- dzięki wieloletniej terapii własnej i edukacji terapeutycznej pomagam teraz innym. Mój życiorys pozwolił mi rozumieć, jak być pomocną i efektywną we wspieraniu innych. Sama mimo ogromnych przeciwności losu nie poddałam się i dalej żyję w przekonaniu, że warto żyć, bo życie potrafi być naprawdę dobre i zaskakujące. Nie obce mi są tematy odrzucenia, izolacji od rówieśników, bezdomności, przemocy psychicznej, fizycznej, emocjonalnej, toksycznych relacji, czy różnych mechanizmów obronnych ciała oraz głowy. Wiem z autopsji, jak można bać się konfrontacji z tym, co w nas się dzieje, z przeżywanymi emocjami i jak z tego wewnętrznego chaosu wyjść. Na samej sobie zrozumiałam skąd bierze się trauma, dysocjacja, jako mechanizm obronny, czy inne problemy. Chciałabym pomagać innym przez naukę bycia tu i teraz, nazywania rzeczy po imieniu, czy wypowiadania ich na głos. To, co nazywamy po imieniu nabiera wtedy innego znaczenia i łatwiej jest nam przyjąć to, co boli. Każdy z nas ma prawo brnąć do przodu swoim tempem z nowymi możliwościami i ludźmi wokół, którzy będą przy nas po prostu dlatego, że jesteśmy, bo zasługujemy na nowe szanse, możliwości i na to, by czuć się człowiekiem. Nasze doświadczenia wcale nie muszą nas definiować, jako osoby choć bardzo często w ten sposób myślimy. Zapraszam, by wspólnie zawalczyć o siebie, o własny komfort i emocje- jakże ważne w naszym życiu. „Nie możemy niczego zmienić, póki tego nie zaakceptujemy." C. Jung